糖質制限ダイエット二か月経過

１０月末からはじめているダイエットについて。

経過報告をさせていただきます（笑）

マイナス 7.5kgです。

着れなかった洋服が着れるようになり大満足！

体も軽く、体調抜群です。

いやあ、太ったり痩せたり

これを何回繰り返しているのでしょうか？

意志が強いとも言えるし、意志が弱いとも言えますこの体と心。

糖質制限ダイエット
私の場合は、とても効果あります～（＾o＾）～

みなさまもいかがですか？

私が参考にしたサイトはこちらでーす！

糖質制限ダイエットの簡単成功ガイド